便秘改善サプリメント

便秘改善に役立つサプリメントまとめ

【カイテキオリゴ】【新ビオフェルミンS】
【ラクトフェリン】【イサゴール】【すっきり小粒】

 

以上、5種類の便秘改善に役立つサプリメントの紹介をしていきます。実際に便秘改善に効果があるのか?ないのか?詳しく検証してみました。

 

 

 

カイテキオリゴの便秘改善効果

カイテキオリゴの画像

 

カイテキオリゴはオリゴ糖を主成分としたサプリメントです。普通のオリゴ糖と異なるのは…

 

「独自の製法で複数のオリゴ糖を組み合わせ、腸内にいる善玉菌(ビフィズス菌)のエサとなり、増やすのに有効な成分だけをオリジナルな製法で生成されている」

 

という点です。

 

この独自のオリゴ糖により腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を良好にさせることによって蠕動運動を活発化させ便秘を改善することを目的としている商品です。

 

以上のように、当然便秘解消に役立つ商品ですが、腸内環境を整える作用があるので、
免疫力の向上や胃腸の働きの強化も行うことが出来る素晴らしい健康サプリメントです。

 

 

 

新ビオフェルミンSの便秘改善効果

新ビオフェルミンSの画像

 

新ビオフェルミンSというのはCMなどで盛んに宣伝されているので、まず知らない人はいないと思われます。

 

新ビオフェルミンSには「ビフィズス菌・フェーカリス菌・アシドフィルス菌」などが含有されており、それら成分が腸内環境を整えたり悪玉菌の増殖を抑えたりなどの効果を発揮します。

 

この整腸作用により、腸内環境が良好になると共に蠕動運動が活発になり便秘が徐々に改善するようになります。

 

新ビオフェルミンSの最大の利用目的としては腸内環境を整えて下痢や便秘を解消するということですが、腸内環境が整わないと症状の改善にはなりませんので、「摂取し始めてすぐにお通じが得られるということはない」ということを覚えておかなくてはなりません。

 

 

 

ラクトフェリンの便秘改善効果

ラクトフェリンの画像

 

※ラクトフェリンとは…
「熱を加えていない乳製品に多く含まれている成分」

 

ラクトフェリンは鉄を自身に取り込むという性質があります。鉄は人間にとって必要なミネラルですが「細菌・ウイルス・腸内悪玉菌」にとっても必要なものです。

 

ラクトフェリンを摂取すると腸内に生息している悪玉菌に「鉄」が行き届かなくなり、悪玉菌が生育出来ない環境となります。すると「鉄」を必要としない善玉菌だけが増殖し、腸内環境が良好になります。

 

腸内環境が良好になると蠕動運動が活発になるので便秘が改善しやすくなります。

 

ラクトフェリンには便秘以外にも様々な健康効果があり、その効果に期待が集まっています。

 

 

 

 

イサゴールの便秘改善効果

イサゴールの画像

 

皆さん一度は耳にしたことがあるとは思いますが、
「便秘改善には食物繊維が有効だ」
というのが現在、一般常識として定着しております。

 

イサゴールにはサイリウムという食物繊維を豊富に含んだ成分が含有されています。

 

食物繊維には水溶性と非水溶性があり、その両者のバランスがとても大事だとされています。サイリウムにはその両方がバランスよく配合されており、正に便秘改善にピッタリな食物繊維といえます。

 

更に、イサゴールを摂取すると胃の中で40倍にも膨れ上がり、膨満感と腸の蠕動運動アップをもたらします。このため、食前に摂取すると肥満に繋がる無駄な食事をとらなくていいということになり、ダイエット効果も得ることが出来ます。

 

 

 

 

すっきり小粒の便秘改善効果

すっきり小粒の画像

 

すっきり小粒という便秘改善サプリには「アロエ食物繊維・オリゴ糖・ケツメイシ・酒粕発酵物・乳酸菌・ビタミンC・ナイアシン・パントテン酸」などが含有されています。

 

「オリゴ糖・乳酸菌・酒粕発酵物」

  • 腸内の善玉菌を増やして環境を整える効果

 

「アロエ食物繊維・ケツメイシ」

  • 腸壁を刺激して蠕動運動を強制的に促す効果

 

以上2つの働きにより、すぐにお通じを改善する効果と長期的に腸内環境を整えて便通を促す効果とを期待することが出来ます。

 

更に、美肌維持に嬉しいビタミンC、パントテン酸、ナイアシンなどの成分も含有されており、便秘と美肌両方を気にする女性にとって非常に嬉しいサプリメントとなっています。